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嘉兴在线新闻网     2018-01-17 18:40:24     手机看新闻    我要投稿     飞信报料有奖
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原标题:癌症为何趋向年轻化 不良生活习惯是祸根

近几年来,癌症为何越来越趋向于年轻化? 4月18日,在第23届“全国肿瘤防治宣传周”期间,西京医院放疗科举办“科学面对癌症预防、早诊、早治”科普讲座,专家表示,不良生活习惯导致年轻人患肿瘤的概率增高。

西京医院放疗科主任石梅表示,据统计我国每分钟就有6.4个人患癌,每死亡7至8个人就有1人死于癌症,我国癌症发病人数及死亡人数均高居世界首位,更令人心痛的是我国癌症患者诊断时80%处于局部晚期或晚期,不良的生活习惯是癌症的重要诱因之一,因此远离不良习惯,科学面对肿瘤的预防、早诊、早治是肿瘤防治的重点工作。

“熬夜几乎是家常便饭,现在的年轻人大都晚上12点以后才休息。”石梅表示,这样的生活习惯就是癌症的温床,因为熬夜会导致身体免疫力下降,癌症就会乘虚而入。此外,不吃早餐、爱吃夜宵,也是很多年轻人的不良饮食习惯。还有一些年轻人嗜吃烧烤或腌制食物,这些食物中含硝酸盐较多,也可诱发癌症。

石梅建议,大家每天吃一定量的新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣、刺激、卤制、腌制、烤制等食物,少熬夜、多运动。除养成良好的生活饮食习惯外,还要学会心理调节,保持心情舒畅,避免精神高度紧张。

专家指出,癌症的年轻化除生活习惯因素外,环境污染的加剧也是一个重要原因。肺作为一个特别的器官,其在受损程度不足50%的时候,往往不会产生特别的症状,待出现明显症状时,通常肺部情况已较为严重。

许多年轻人认为定期体检只是中老年人的事,没有定期体检的习惯。其实一年一次的常规体检对筛查肿瘤非常有用,对于那些工作压力大、有慢性病的人来说,更要根据身体状况适当增加体检的频率,避免对自身的健康状况盲目乐观。 记者 张黎娜

(责编:谷妍、邓楠)


来源:嘉兴在线—嘉兴日报    作者:摄影 记者 冯玉坤    编辑:李源    责任编辑:胡金波
 
 
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